Sugar Detox
Scopri a Villa Eden Leading Park Retreat di Merano (BZ) come difenderti dai pericoli del nemico invisibile del tuo benessere
Ogni giorno, attraverso l’alimentazione, assumiamo elementi fondamentali che contribuiscono a mantenerci in buona salute. L’equilibrio è indispensabile: l’organismo è un sistema sofisticato che funziona correttamente solo se ha a disposizione un apporto calibrato di energia. Da recenti studi di settore emerge come la nostra comune dieta occidentale risulti eccessivamente ricca di alimenti raffinati, oltre che di calorie, e sul banco degli imputati sale lo zucchero. I carboidrati complessi sono una preziosa fonte di energia, irrinunciabile e salutare, ma lo zucchero raffinato se assunto in eccesso può trasformarsi in un vero nemico del benessere. Villa Eden Leading Park Retreat di Merano (BZ), Longevity e Medical Spa specializzata in dimagrimento, antiage e benessere psicofisico ha messo a punto uno speciale programma Sugar Detox, che mira a liberare l’organismo dagli zuccheri in eccesso, per vivere meglio. Bastano pochi giorni di depurazione per rendersi conto dei risultati, e comprendere quindi gli effetti negativi che lo zucchero ha sul nostro corpo. La prima conseguenza è la sensazione di avere maggiore energia: nonostante si pensi che lo zucchero semplice fornisca supporto istantaneo in caso di stanchezza e debolezza in realtà gli snack dolci (specie se di produzione industriale) forniscono perlopiù grassi, e inducono il cervello a una falsa sensazione di appagamento. Si alza il picco glicemico ma è qualcosa di effimero, non c’è un vero apporto nutrizionale e si crea una sorta di dipendenza. Eliminando questo meccanismo si ottiene, senza sforzo, anche un dimagrimento sano! L’energia che si ottiene mangiando cibi giusti, dove gli zuccheri sono equilibrati, è reale. Un’altra ottima e diretta conseguenza è quella di assumere un aspetto più sano, e sembrare più giovani. Lo zucchero raffinato agisce come una vera tossina sulla pelle. Il menu Sugar Detox proposto da Villa Eden può essere seguito per 3 o 7 giorni, e la sua efficacia vi sorprenderà. Il sapore dolce non è assolutamente bandito: la frutta – ad esempio – è assolutamente un’alleata! L’assuefazione ad un gusto “troppo” dolce, dolce in maniera artificiale, ci condiziona il palato facendo si che non siamo in grado di apprezzare al meglio gli altri sapori. Anche tutti gli altri cibi avranno un gusto nuovo e più intenso, da riscoprire. Esempio di menu sugar detox (colazione, pranzo, cena). In abbinamento ai menu speciali messi a punto all’Eden’s Park Restaurant a Villa Eden ci si affida alle mani di professionisti del benessere, per riemergere carichi e pieni di energia. Lo staff medico consiglia trattamenti personalizzati per favorire il calo del peso e rendere più tonica e giovane la pelle del viso e del corpo, e ripartire alla grande depurati nel profondo.
Per informazioni:
Villa Eden Leading Park Retreat
via Winkel 68/70
39012 Merano (BZ)
Tel. 0473.236583
